PALKANSAAJIEN HYVINVOINTI JA TERVEYS RY
Edulliset hyvinvointikurssit aikuisille
ja lapsiperheille tarjoavat tukea elintapojen ja jaksamisen haasteisiin.
Kurssit
Osallistujien tarinoita
Suorittaja oppi löysäilemään – Sarin tarina
Suorituskeskeistä elämää elänyt Sari rohkaistui ottamaan rennommin.
Omaa tilaa ja aikaa ruuhkavuosien keskelle – Jennan tarina
Itsensä ruuhkavuosiin hukannut Jenna löysi liikkumisen ilon ja tilaa itselle tärkeisiin asioihin.
Elämäniloa ja itsemyötätuntoa – Annen tarina
Kuormittavia vuosia kokenut Anne luopui liiasta tekemisestä ja löysi rauhaa elämäänsä.
Uusilla ajatusmalleilla jaksamista arkeen – Virpin tarina
Korona-aikaan jämähtänyt Virpi oppi kantamaan vastuuta omasta hyvinvoinnistaan.
Irti oravanpyörästä ja suorittamisesta – Emmin tarina
Hyvinvointikurssi auttoi työelämän ja arjen uuvuttaman Emmin uusille urille.
Vahvistusta elämänmuutoksiin – Saken tarina
Kuusikymppinen Sakke osallistui aikuisten hyvinvointikurssille vahvistaakseen jo aloittamaansa elämäntapamuutosta
Reposen perhe sai ponnahduslaudan sujuvampaan arkeen
Nelihenkinen Reposen perhe sai toimivia ideoita arjen suunnitteluun hyvinvointikurssilla Yyterissä.
Järvenpään perhe viihtyi perhekurssilla
Kuusihenkinen Järvenpään perhe innostui liikunnasta ja huomasi perheen vahvuudet hyvinvointikurssilla Kuortaneella.
Hyppää mukaan yhteistyökumppanimme Neuvokas perhe - Sydänliitto joulubingoon, jota voit hyödyntää myös koko perheen joulukalenterina. 🎄🎁 ... Katso lisääNäytä vähemmän
Sisältö ei ole käytettävissä tällä hetkellä
Jos näin käy, syynä on yleensä se, että liite on poistettu tai omistaja on jakanut liitteen vain pienelle joukolle ihmisiä tai muuttanut sitä, ketkä voivat nähdä liitteen.0 CommentsComment on Facebook
... Katso lisääNäytä vähemmän
0 CommentsComment on Facebook
Esittelyssä aikuisten uusi kurssikohde Tanhuvaara Urheiluopisto & Sport Resort ✨
Liikunnallinen matkailukeskus sijaitsee 13 km päässä Savonlinnan keskustasta kauniin järviluonnon keskellä. Tanhuvaarassa kurssilaiset pääsevät nauttimaan upeasta luonnosta, kylpylän poreista sekä monipuolisista liikuntamahdollisuuksista sisällä ja ulkona. Majoitus tapahtuu hyvin varustelluissa hotellihuoneissa.
Tanhuvaarassa kurssilaisia odottavat ammattitaitoiset ohjaajat, joille osallistujien kokonaisvaltainen hyvinvointi on sydämenasia.
Nyt voit hakea helmi- ja huhtikuussa Tanhuvaarassa käynnistyville kursseille:
1️⃣ 6.-9.2. / 18.-20.4. / 11.-13.7.
2️⃣ 14.-17.4. / 25.-27.8. / 2.-4.1.2026
👉 Lue lisää ja täytä hakemus: pht.fi/aikuisille/ ... Katso lisääNäytä vähemmän
0 CommentsComment on Facebook