PALKANSAAJIEN HYVINVOINTI JA TERVEYS RY
Edulliset hyvinvointikurssit aikuisille
ja lapsiperheille tarjoavat tukea elintapojen ja jaksamisen haasteisiin.
Kurssit
Osallistujien tarinoita
Suorittaja oppi löysäilemään – Sarin tarina
Suorituskeskeistä elämää elänyt Sari rohkaistui ottamaan rennommin.
Omaa tilaa ja aikaa ruuhkavuosien keskelle – Jennan tarina
Itsensä ruuhkavuosiin hukannut Jenna löysi liikkumisen ilon ja tilaa itselle tärkeisiin asioihin.
Elämäniloa ja itsemyötätuntoa – Annen tarina
Kuormittavia vuosia kokenut Anne luopui liiasta tekemisestä ja löysi rauhaa elämäänsä.
Uusilla ajatusmalleilla jaksamista arkeen – Virpin tarina
Korona-aikaan jämähtänyt Virpi oppi kantamaan vastuuta omasta hyvinvoinnistaan.
Irti oravanpyörästä ja suorittamisesta – Emmin tarina
Hyvinvointikurssi auttoi työelämän ja arjen uuvuttaman Emmin uusille urille.
Vahvistusta elämänmuutoksiin – Saken tarina
Kuusikymppinen Sakke osallistui aikuisten hyvinvointikurssille vahvistaakseen jo aloittamaansa elämäntapamuutosta
Reposen perhe sai ponnahduslaudan sujuvampaan arkeen
Nelihenkinen Reposen perhe sai toimivia ideoita arjen suunnitteluun hyvinvointikurssilla Yyterissä.
Järvenpään perhe viihtyi perhekurssilla
Kuusihenkinen Järvenpään perhe innostui liikunnasta ja huomasi perheen vahvuudet hyvinvointikurssilla Kuortaneella.
☀ Talvilomaviikkojen perhekursseilla on vielä erittäin hyvin tilaa, joten nyt kannattaa hakea rohkeasti mukaan! ☀
Kurssilla perheet saavat:
❄ pohtia hyvinvointiin ja perhearkeen liittyviä teemoja ammattilaisten ohjauksessa
❄ kokeilla innostavia liikkumismuotoja
❄ viettää aikaa yhdessä
Edulliseen omavastuuhintaan kuuluu:
💙 ohjattu ohjelma
💙 tehtäväkirja
💙 majoitus yhdessä perhehuoneessa
💙 viisi päivittäistä ateriaa
16.-20.2. Liikuntakeskus Pajulahti
16.-20.2. Vesileppis
16.-20.2 VuokattiSport
17.-21.2. Spahotel Casino Savonlinna
23.-27.2. VuokattiSport
24.-28.2. Härmän Kylpylä
24.-28.2. Rokua Health & Spa Hotel
03.-7.3. Kylpylähotelli Rauhalahti
👉 Tutustu ja hae mukaan www.pht.fi/lapsiperheille ... Katso lisääNäytä vähemmän
0 CommentsComment on Facebook
Vielä ehdit hakea näille tammi-helmikuussa alkaville aikuisten hyvinvointikursseille. Hakuaika päättyy su 8.12. ❄
Kuortaneen Urheiluopisto
27.-30.1. / 22.-24.4. / 21.-23.7.
VuokattiSport
2.-5.2. / 6.-8.4. / 6.7.-8.7.
Tanhuvaara Urheiluopisto & Sport Resort
6.-9.2. / 18.-20.4. / 11.-13.7.
👉 Lue lisää ja täytä hakemus: pht.fi/aikuisille ... Katso lisääNäytä vähemmän
0 CommentsComment on Facebook
Hyppää mukaan yhteistyökumppanimme Neuvokas perhe - Sydänliitto joulubingoon, jota voit hyödyntää myös koko perheen joulukalenterina. 🎄🎁 ... Katso lisääNäytä vähemmän
Sisältö ei ole käytettävissä tällä hetkellä
Jos näin käy, syynä on yleensä se, että liite on poistettu tai omistaja on jakanut liitteen vain pienelle joukolle ihmisiä tai muuttanut sitä, ketkä voivat nähdä liitteen.0 CommentsComment on Facebook
... Katso lisääNäytä vähemmän
0 CommentsComment on Facebook