PALKANSAAJIEN
HYVINVOINTI JA TERVEYS RY
PHT ry:n hyvinvointikurssit aikuisille
ja lapsiperheille tarjoavat tukea ja uutta näkökulmaa hyvinvointiin.
Tervetuloa mukaan!
Kurssit
Ajankohtaista
Asiakaspalvelumme joululomailee 24.12.-3.1.
PHT ry toivottaa rentouttavaa joulua sekä hyvinvoivaa ja valoisaa uutta vuotta!
Ohjaajaesittelyssä Kirsti Kokko
Kaisankodissa Pysyvään muutokseen -kursseja ohjaava kokenut työfysioterapeutti Kirsti Kokko suosittelee kurssia kaikille, jotka kamppailevat terveyden ja arjen haasteiden kanssa.
Lapsiperheen hyvinvointijoulukalenteri
Lapsiperheiden hyvinvointia edistävästä joulukalenteristamme saat vinkin yhteiseen hyvinvointihetkeen liikunnan, ruokailun tai muun puuhastelun merkeissä joulukuun jokaisena päivänä aattoon asti.
This message is only visible to admins.
Problem displaying Facebook posts. Backup cache in use.
Click to show error
Type: OAuthException
VIELÄ EHDIT HAKEA HELMIKUUSSA ALKAVALLE PYSYVÄÄN MUUTOKSEEN -KURSSILLE KRUUNUPUISTOON 🌲
Ainutlaatuisella kurssikokonaisuudella saat uutta näkökulmaa hyvinvointiisi ja tutkitusti toimivat työkalut onnistuneeseen elintapamuutokseen.
Tämän helmikuun alussa alkavan kurssin hakuaika päättyy su 13.12.
08.-11.02.2021 Kruunupuisto
Lue lisää ja täytä hakemus: pht.fi/aikuisille/
JOULUKALENTERIT LAPSIPERHEIDEN HYVINVOINTIIN
Haluamme kannustaa perheitä kokeilemaan uusia tapoja voida hyvin ja viettää aikaa yhdessä. Joulukuu on siihen mitä mainiointa aikaa, erityisesti tänä vuonna, kun joudumme viettämään paljon aikaa kotona.
🎄 PHT:n omasta lapsiperheiden joulukalenterista saat vinkin yhteiseen hyvinvointihetkeen liikunnan, ruokailun tai muun puuhastelun merkeissä. pht.fi/lapsiperheen-hyvinvointijoulukalenteri/
🎄Yhteistyökumppanimme Neuvokas perheen Aikaa yhdessä -joulukalenterissa korostuu yhdessä tekeminen ja aineeton hyvä. neuvokasperhe.fi/aikaa-yhdessa-joulukalenteri/
Aikaa yhdessä – joulukalenteri – Neuvokasperhe
l.facebook.com
Tässä ideoita aineettomaan joulukalenteriin, joka antaa sitä kaikkein tärkeintä, eli yhteistä aikaa ja läsnäoloa lapsiperheessä.Tarve hyvinvointitoiminnalle on suuri ja haluamme turvata palveluiden jatkumisen mahdollisimman hyvin myös korona-aikana. 🤗
Olemme valitettavasti joutuneet perumaan Uudenmaan kurssikohteissa pidettävät joulukuun hyvinvointikurssit aluehallintoviranomaisen ohjeiden mukaisesti. Muualla Suomessa joulukuun Pysyvään muutokseen -kurssit sekä joulun ja uudenvuoden perhekurssit pyritään järjestämään normaalisti, mikäli alueelliset ohjeistukset sen sallivat.
👉 Lue lisää tiedotteestamme
pht.fi/tiedote-kurssien-jarjestaminen-joulukuussa/
Tiedote: Kurssien järjestäminen joulukuussa – PHT ry
l.facebook.com
Tiedote: Kurssien järjestäminen joulukuussa Posted 30.11.202030.11.2020 Henni Hietala Tarve hyvinvointitoiminnalle on suuri ja haluamme turvata palveluiden jatkumisen mahdollisimman hyvin myös koro…🏴 HYVINVOINTI EI OLE KULUTUSTAVARAA 🏴
Tänään on Black Friday ja meitä kannustetaan kuluttamaan suuria summia uusiin tavaroihin. Tänään on hyvä päivä pohtia myös sitä, kuinka arvokas oma hyvinvointi sinulle on ja kuinka paljon olet valmis panostamaan sen ylläpitoon.
Hyvinvointi ei ole kulutustavara, jonka tilalle voi hankkia uuden, kun edellinen loppuu. Sitä ei myöskään voi ostaa alennusmyynnistä. Hyvinvointi on kestäviä tapoja ja pieniä, päivittäisiä valintoja, joita haluat tehdä joka päivä itsesi hyväksi. Hyvinvointi on pääomaa, joka kasvaa korkoa kun siitä huolehtii pitkäjänteisesti.
Hyvinvoinnin vaalimiseen arjessa ei välttämättä tarvita isoja rahasummia, mutta joskus pieni taloudellinen panostus omaan itseen on paikallaan. Hyvinvointiin tehty investointi tuo itsensä aina moninkertaisena takaisin.
Me haluamme, että jokaisella on mahdollisuus saada tukea omaan hyvinvointiinsa taloudellisesta tilanteesta riippumatta. Siksi hyvinvointikurssimme ovat aina edullisia ja varmasti osallistumisen arvoisia!
🖤 Aikuisten Pysyvään muutokseen -kurssin omavastuu on VAIN 175 €. Yhteensä 7 vuorokauden kolmiosainen kurssikokonaisuus sisältää ohjauksen, majoituksen yhden hengen huoneessa sekä täysihoidon.
🖤 Lapsiperheiden hyvinvointikurssin omavastuut VAIN 100 € aikuisilta ja 60 € yli 6-vuotiailta lapsilta. Neljän vuorokauden kurssi sisältää ohjelman, majoituksen perhehuoneessa sekä täysihoidon.
👉 Investoi tänään omaan ja perheesi hyvinvointiin ja hae mukaan www.pht.fi
Palkansaajien hyvinvointi
ja terveys PHT ry
Lintulahdenkatu 6 A 1
00500 Helsinki
020 144 1310
asiakaspalvelu@pht.fi